Nordic Walking – zapraszamy chętnych do wspólnego maszerowania z kijkami po Mikoszowie
W dążeniu do optymalnych efektów prowadzonej terapii zajęciowej i wspomagania codziennych działań rehabilitacji społecznej i zawodowej poszczególnych uczestników WTZ w Mikoszowie Rada Programowa Warsztatu postanowiła wdrożyć nowy projekt w zakresie edukacji zdrowia i sportu na rzecz Uczestników WTZ. Jest to koncepcja innowacyjnego systemu, ochrony, profilaktyki i promocji zdrowia oraz aktywizacji ruchowej. Atrakcyjność tej formy ruchu polega na nieskomplikowanej, bezpiecznej dla podopiecznych technice marszu, możliwości przebywania na świeżym powietrzu o każdej porze roku. Nordic Walking to taki rodzaj aktywności ruchowej, który dodatkowo daje możliwość przebywania w grupie, nawiązywania kontaktów interpersonalnych, co w dużym stopniu zmniejsza lęk społeczny i ułatwia komunikację między uczestnikami marszu, pozwala pozbyć się zahamowań i otworzyć na innych.
Dlatego każdego dnia możemy spotkać uczestników WTZ na godzinnym marszu z kijkami drogami Mikoszowa.
Dołącz do nas! Zapraszamy!